Архив за 21 Янв 2022

Сколиоз, что это?

Пятница, 21 Янв 2022

Сколиозом называют боковое искривление позвоночника, когда он располагается не ровно, как положено, а немного искривлен. Это заболевание может быть в любом возрасте, но чаще всего оно встречается у детей старше десяти лет, особенно у девочек. Болезнь может прогрессировать на протяжении всего периода роста человека.

Сколиоз может доставить массу проблем – у страдающего этим заболеванием человека могут появиться боли, дискомфорт в районе грудной клетки, сутулость. Прогрессируя, сколиоз может привести к деформации грудной клетки, а само искривление позвоночника может стать заметным внешне, а это еще и психологический дискомфорт.

Если сколиоз не лечить, сильное искривление позвоночника может стать причиной нарушения работы внутренних органов, что может вызвать новые заболевания. Также сколиоз оказывает воздействие на работу легких, сердца, предстательной железы, желчного пузыря.

Чтобы выявить, есть ли у человека сколиоз, предложите ему встать к вам спиной, расслабив мышцы. Если сильно или немного выпирает угол одной из лопаток, одно плечо немного выше другого, при наклоне вперед заметно искривление позвоночника, значит, существует большая вероятность, что у этого человека сколиоз.

 

Смотрите также — https://www.universalinternetlibrary.ru/content/chto-delat-s-mutnoy-vodoy-v-kolodce/.

Это заболевание не пройдет само, его нужно обязательно лечить. Лечение зависит от степени деформации и возраста больного. Как правило, при сколиозе назначается лечебный массаж, специальный комплекс упражнений, лечебная гимнастика. На первый взгляд, лечение довольно простое, однако в домашних условиях лучше этого не делать – все процедуры должны проходит под руководством врача, который будет следить за развитием заболевания.

Абдоминопластика: за и против

Пятница, 21 Янв 2022

Многих женщин и мужчин интересует вопрос, как избавиться от складок на животе. Не каждый согласиться интенсивно заниматься в тренажерном зале или месяцами поддерживать диету. Но двадцать первый век действительно можно назвать веком перемен, причем, изменения могут происходить настолько стремительно, что невозможно за всем уследить. Вот и появившаяся сравнительно недавно абдоминопластика позволяет за минимальный срок получить стройную фигуру.

Абдоминопластикой называют вид оперативного вмешательства, направленного на устранение излишков жира и кожи на животе, то есть, подтяжку живота. Не секрет, что иногда после родов или резкого похудения на животе остаются складки кожи, причем, физическими упражнениями или диетами убрать их очень сложно. К счастью, сегодня клиники пластической хирургии готовы предложить услуги абдоминопластики, однако нужно помнить, что операция эта очень серьезная, поэтому экономить на ней не следует и клинику нужно подбирать хорошую.

Суть самой операции заключается в том, что на животе делаются два надреза – один большой над лобком и второй маленький, рядом с пупком. Затем при помощи специальных инструментов удаляют излишнюю жировую ткань, укрепляются мышцы брюшного пресса и удаляется лишняя кожа. Вся операция занимает до пяти часов.

После операции в последующие несколько дней могут быть очень сильные болевые ощущения, поэтому придется принимать обезболивающие препараты. Восстановительный период длится от одного месяца до трех – это зависит от особенностей организма того или иного человека. После абдоминопластики на животе остается два шрама – над лобком и около пупка. Результаты этой операции действительно впечатляют, причем, держатся они очень долго при условии, что не будет резкого набора веса или беременности. Поэтому данная операция является одной из наиболее востребованных по коррекции фигуры.

Смотрите также — https://www.med2.ru/story.php?id=124622.

 

Абдоминопластика показана в том случае, если на животе есть сильно заметные складки, не убирающиеся лиетами и спортом излишки жира, произошло опущение брюшной стенки, заметны растяжки белого цвета, а также, если в нижней половине живота имеются заметные послеоперационные рубцы.

Абдоминопластика не рекомендуется при наличии тех или иных серьезных заболеваний внутренних органов, людям, не достигшим совершеннолетия, при сильном ожирении, при плохой свертываемости крови, и в том случае, если в ближайший год планируется беременность. В целом же, соглашаться или нет на такую операцию – личное дело каждого, ведь во многих случаях живот можно убрать и другими способами.

Как измерить базальную температуру

Пятница, 21 Янв 2022

Базальной называется температура, измеряемая во рту, в прямой кишке или во влагалище. Ее измеряют для того, чтобы составить график для вычисления овуляции, оптимальных дней для зачатия или безопасных для полового акта дней. Кроме того, это позволяет узнать, как выделяются гормоны из яичников, выяснить, созревает ли яйцеклетка. По значению базальной температуры можно определить наступление беременности, выявить заболевания матки и влагалища, на ранних сроках определить угрозу выкидыша, чтобы успеть вовремя обратиться к врачу. Таким образом, базальная температура помогает следить за здоровьем женщины.

Термометр можно вставлять в рот, в задний проход или во влагалище. Для измерения температуры первым способом градусник нужно положить под язык и подождать пять минут. На измерение температуры вторым и третьим способом требуется всего три минуты. Следует иметь в виду, что измерение температуры в прямой кишке является самым точным.

Базальную температуру нужно измерять ежедневно в одно и то же время – сразу после пробуждения. Лучше с вечера положить термометр рядом с кроватью, поскольку двигаться желательно как можно меньше, тем более не стоит садиться или вставать с кровати. Также необходимо завести таблицу для составления графика базальной температуры.

 

Нормальная базальная температура в первой половине цикла составляет тридцать семь градусов, во второй половине она выше. Во время месячных температура с тридцати семи градусов постепенно снижается до 36,3-36,5. Потом до середины цикла она повышается до 37,1-37,3, а за несколько дней до начала менструации температура понижается до тридцати семи градусов. Между первой фазой цикла и второй должна быть разница не менее чем 0,5 градуса.

Смотрите также — https://coronavirus-control.ru/sobyanin-vvel-novye-ogranicheniya-iz-za-koronavirusa/.

Измерения базальной температуры нужно проводить в течение трех циклов, чтобы как можно лучше узнать свой организм. При приеме оральных контрацептивов базальную температуру измерять бесполезно – в этом случае на протяжении всего цикла она будет приблизительно одинаковой.

Много информации о строительстве и ремонте читайте в нашем блоге LIFECONTRARY.RU