Лечение шейного артроза

Лечение шейного артроза включает в себя широкий спектр мероприятий, во главу угла ставится снятие болевых синдромов и спазмов в области шеи. Лечение унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника обычно не требует постоянного нахождения пациента в медицинском учреждении и допустимо проведение терапевтических воздействий дома.

Схема лечения выглядит примерно таким образом. На первом этапе принимаются меры по ограничению подвижности больных суставов, чтобы снизить болевые синдромы в моменты обострения. Нагрузка на позвонки и мышцы шеи должна быть уменьшена в это время. Для этой цели могут назначать воротник Шанца. На втором этапе, когда стихает острая фаза заболевания, рекомендовано умеренное восстановление движений с помощью лечебной физкультуры, занятий йогой. Массаж будет также очень эффективен при всех степенях артроза.

Назовем типичный комплекс мер по лечению шейного артроза:

• медикаментозное лечение;
• применение хондропротекторов;
• физиотерапия;
• лфк, занятие гимнастикой, йогой;
• народные средства;
• соблюдение ортопедического режима.

Лечение шейного артроза медикаментами

НПВС

Основной группой медикаментов, назначаемых при всех видов остеоартрозов, в том числе, и для лечения артроза шейных позвонков, являются противовоспалительные средства нестероидного характера — НПВС. Классические препараты этого типа — диклофенак, нимесулид, напроксен,  целекоксиб. Применяют их строго по назначению врача непродолжительными курсами. Он подбирает длительность курса, дозирование препарата, исходя из индивидуальности организма.

Цель НПВС — снятие воспалительных процессов, зачастую сопровождающих артроз. Второй задачей этой группы средств является снятие   болевых синдромов, которые при шейном артрозе, в отличие от коксартроза или гонартроза, не такие острые, но, тем не менее, причиняют большое неудобство в быту. Эта группа медикаментов обладает несомненным преимуществом по сравнению с другими методами лечения — их эффективностью и быстротой действия. Но, увы, имеется обратная сторона медали — межпозвонковые диски разрушаются быстрее,  а также широкий спектр побочных явлений. Поэтому лучше все-таки быть осторожными при использовании нестероидных противовоспалительных препаратов, и обращаться к ним в моменты обострения заболевания.

Хонропротекторы

Хорошим средством для укрепления хрящевой ткани являются хондропротекторы. Это популярная группа препаратов, имеющих  в составе сульфат хондроитина и глюкозамин, которые необходимы хрящевым тканям, угнетаемым артрозом. Изготавливаются хондропротекторы из биологических компонентов, что дает основание считать их безвредными для остальных систем организма. Курсы довольно длительные и подбираются в индивидуальном порядке лечащим врачом,  исходя из стадии заболевания.

Сосудорасширяющие препараты

Ввиду того, что артроз шейного отдела позвоночника нарушает микроциркуляцию в тканях, что приводит к недостаточности питания позвонков и прилегающей мышечной ткани, назначается группа лекарств, исправляющих эти проблемы. Забота о должном питании суставов должна быть на первых местах в общем комплексе терапевтических мероприятий. Назовем несколько препаратов  этой широкой группы лекарств: актовегин, продектин, пентоксифеллин, курантил.

Во время сильного спазмирования в  пораженном районе позвоночника возможно применение миорелаксантов, целью которых является расслабление мышечной ткани, если не помогают другие методы (массаж, физиотерапия). Самым известным миорелаксантом, рекомендуемым при артрозе, является сирдалуд.

Физиотерапия

Физиотерапевтический подход дает замечательные оздоровительные эффекты в лечении шейного артроза. Основными методами физиотерапии являются:

• фонофорез;
• электрофорез;
• синусоидальные модулированные токи;
• магнитотерапия;
• иглорефлексотерапия;
• использование компрессов, аппликаций.

Методы физиотерапии хорошо сочетаются с гимнастикой и народными мерами в борьбе с недугом, но не является самостоятельным методом по излечению артроза. Секрет в лечении артроза шейного отдела позвоночника состоит в разумном сочетании различных методик.

Лечебная гимнастика

ЛФК, ежедневная зарядка является не только отличной профилактикой против артроза любого вида, но и простым, эффективным методом в борьбе с проявлениями шейного артроза. Комплекс упражнений должен быть подобран для шейного отдела позвоночника и плечевой области. Гимнастика позволяет наладить нарушенное кровообращение в поврежденных тканях, укрепить мышцы шеи и плеч, что снизит нагрузку на больной позвонок, повысить амплитуду движений. Упражнения на шею не отличаются оригинальностью и большинство из них интуитивно понятны и знакомы нам с уроков физкультуры. Главное — выполнять их медленно, без резких движений, не угнетая межпозвонковые диски.

Ортопедический режим

Перечисляя все методы лечения шейного артроза, нельзя не сказать об ортопедическом режиме для пациента. Обычно человек сам может назвать причины возникновения болезни,  вспомнив один из значимых факторов — нарушение должного контроля над осанкой. Многочасовая работа за компьютером должна сопровождаться перерывами на разминку шейного отдела и всего позвоночника. Необходимо следить за правильностью осанки во время работы.

Одним из ключевых  методов в борьбе с артрозом называется снижение избыточной массы тела, которая отрицательно влияет на здоровье суставов. Обратить внимание нужно на питание, исключив пищу, напичканную усилителями вкуса, ароматизаторами, консервантами. Особенно негативно влияют на наши суставы окорочка,  мясо,  выращенное  с добавлением стероидов для ускоренного роста животных. О правильном питании при артрозе мы поговорим в отдельной статье, ибо этот вопрос в наше время стал невероятно важным и проблематичным, и почему-то не освещается должным  образом, как низкокачественная продукция ужасно воздействует на суставы, провоцируя артрозные болезни.

Для облегчения ситуации больному с шейным артрозом может назначаться ортопедический воротник, расслабляющий близлежащие шейные мышцы и снимающий нагрузку с позвонков. Еще одной рекомендацией может быть сон на ортопедических матрасах и подушках, значительно облегчающих течение болезни.

Лечение шейного артроза должно быть целенаправленным, упорным, состоять из широкого комплекса мероприятий. Только такой подход избавит вас от недуга и позволит сохранить свои суставы здоровыми как можно дольше.