Лечим артроз капустой

Лечение артроза капустой – широко распространенный способ борьбы с недугом, поражающим суставы человека. Целебные свойства капуты известны с давних времен, например, древнеримские лекари уже лечили своих пациентов капустным соком и компрессами из листьев. Сегодня этот овощ весьма распространен в нетрадиционной медицине различных народов. В данной статье разберем, чем так полезна капуста при артрозе, какие эффективные рецепты может предложить народная медицина, в каком виде овощ лучше употреблять для лечения суставов.

Химический состав

Капуста вобрала в себя столько полезных элементов, что её нередко называют «природной аптечкой». Судите сами: её состав содержит целый комплекс витаминов, главным образом, витамин C и B₆ (пиридоксин), а также витамины А, B₁ (тиамин), P, U. Помимо этого, богата сахарами, клетчаткой, жирами, минеральными солями. Капуста содержит в себе лактозу, липазу, фитонциды, каротин, тиогликозид. Этот большой и далеко не полный набор полезных организму элементов способен самым положительным образом влиять на обменные процессы, поднимать иммунитет, сопротивляемость к болезням.

В статье о витаминах мы рассказывали об их первостепенном значении при лечении артроза. Так вот, капуста является одним из таких кладезей природных (а не синтетически выведенных!) витаминов группы B и аскорбиновой кислоты, особенно полезных для лечения суставов при остеоартрозе.

Целебные свойства

Благодаря богатству микроэлементов, витаминов, энзимов, минеральных солей, капуста заслуженно занимает почетное место при лечении многих болезней. Помимо артроза, она помогает в борьбе с заболеваниями кишечника, желудка, атеросклероза, энтероколите; рекомендована при диабете, подагре, желчнокаменной болезни. Она замечательно справляется с заживлением ран, язв. Капустный сок издавна применяли для лечения язвы желудка, гастритов, запоров.

Худеть, употребляя капусточку, также легче и быстрее, а снижение веса является одной из важнейших задач по профилактике артроза и его лечении, поскольку, чем меньше нагрузка на суставы, тем меньше будет страдать хрящевая ткань и кости, пораженные артрозом. Продолжая тему правильного питания при остеоартрозе, стоит вспомнить о пользе клетчатки, которой богата капуста и другие растительные продукты (яблоки, курага, каши).

Рецепты с капустой против артроза

Помимо того, что капуста в нашем рационе активно используется для приготовления пищи, она является частым компонентом народных рецептов. Главным образом, её применяют для лечения суставов в виде сока (прием внутрь) и компрессов (наружный способ).

Капустный сок

Для нормализации обменных процессов, стимуляции питания хрящевой ткани и синовита рекомендуется капустный сок. Изготовление его несложно. Берется обычный свежий кочан и рубится по небольшим частям. Нарезанные фрагменты положить в кастрюлю (лучше – эмалированную или же металлическую, но с неокисляющейся поверхностью) и достаточно упорно потолочь ступкой. С капусты должен выступить сок, но его слишком мало, чтоб набрать достаточное количество жидкости. Поэтому такую мятую капусту, готовую для «сокоотделения», перемещаем в соковыжималку, которая на выходе и даст нужный нам лечебный капустный сок.

Сок может применяться как наружным образом для смачивания тканей в компрессах, так и для ежедневного питья. Хранить сок лучше в прохладном и затемненном месте, но не более трех суток. Поэтому заблаговременно позаботьтесь о приготовлении новых запасах капустного сока, чтобы обеспечить бесперебойный процесс прохождения курса «капустотерапией». Обычно курс составляет от 30 дней до нескольких месяцев. Лечебный эффект заметен не сразу, ибо это не сильное медикаментозное средство, зато и побочных явлений не должно наблюдаться. Как говорится, кошерно и натурально.

Компрессы, обертывания

Капустные компрессы при артрозе могут применяться в основном двумя видами: прикладыванием капустного листа на больную коленку, если у вас гонартроз, или на любой другой пораженный сустав; либо компрессы, обертывания с использованием капустного сока.

Для первого метода нужен обязательно свежий капустный лист, который прикладывается на сустав, желательно, на ночь перед сном. Лист можно чем-нибудь перевязать, чтобы зафиксировать на больном месте. Такой компресс замечательно справляется с болевыми синдромами. Некоторые рецепты для лучшего эффекта имеют нюанс: прикладывать капустный лист на предварительно смазанную растительным маслом или мёдом кожу. Можно чередовать такие компрессы: один день на сустав приложить капустный лист, на следующий день – листья лопуха.

Второй способ заключается в пропитывании капустным соком шерстяной ткани (чистой, без синтетики). Хорошо смоченная материя прикладывается на сустав вечером перед сном. Делать такие нехитрые манипуляции врачи-натуропаты советуют 30-60 дней, однако не стоит забывать, что сок храниться только трое суток, поэтому сложность рецепта заключается в его регулярном приготовлении.

Не всё золото, что блестит!

Мы часто ищем заморское лекарство, обращаем внимание на яркие этикетки в аптеках, на раскрученную рекламу медицинских препаратов, но подчас забываем, что простое и дешевое средство у нас лежит практически под ногами. Ценность капусты при артрозе известна с Древнего Рима, на Руси также распространен был способ лечения суставов капустными листьями. К сожалению, фармацевтика потеснила капусту, о богатых целебных свойствах которой стали забывать. Надеемся, наша статья позволит напомнить её ценность, и среди прочего арсенала средств против артроза капуста займет своё немаловажное место.