Учёные выяснили, что фастфуд воздействует на организм как инфекция

О вреде фастфуда было написано столько всего, что читать данные научные труды можно неделями напролёт. Тем не менее многие люди…

Йога, как средство борьбы со стрессом

Йога — отличный способ снять стресс. Эта форма физической активности сочетает в себе упражнения на растяжку, контролируемое дыхание и медитацию.…

Как начать бегать: 10 советов для новичков

Бегом можно заниматься не только с целью похудеть. Он отлично помогает поддержать уже существующую фигуру, а также укрепить здоровье и…

Как вернуть былую энергию в свою жизнь?

Хроническая усталость, стресс на работе, хаос дома? Надо с этим что то делать, стать активнее, заняться наконец спортом, но просто…

Лучшее время для бега

Бег — это то, что заложено в нас природой. Быть всегда в движении, быть активным и жизнерадостном, необходимо каждому человеку.…

Томские ученые создают приложение для расшифровки медицинских анализов

Бег по утрам продлит молодость, красоту и здоровье

Еще древние говорили, что движение – это жизнь. И это неоспоримый факт. Любые физические нагрузки непременно положительно влияют и на…

Риск развития диабета может быть выше, если неправильно приготовить мясо

Риск развития диабета может быть выше, если неправильно приготовить мясо Приготовление птицы и мяса на открытом огне, либо с помощью…

Microsoft создаст «карту» иммунной системы человека

Рэдмондский IT-гигант приобрёл стартап Adaptive Diotechnologies, совместно с которым планирует составить самую подробную карту иммунной системы человека. С её помощью…

Зубная паста с этими травами избавит от болезней полости рта

Зубная паста с этими травами избавит от болезней полости рта Стоматологи установили, что природная зубная паста уменьшает риск возникновения воспаления…

Йога как стиль жизни

Принимая решение заниматься йогой, следует иметь в виду, что йога — это не дань моде, это не вид спорта. Йога…